Научитесь регулировать свои психические процессы, улучшите самочувствие и станьте более осознанными.
Научитесь регулировать свои психические процессы, улучшите самочувствие и станьте более осознанными
Видеокурс состоит из 16 видео-уроков по 30-45 минут: 8 теоретических и 8 практических видео-занятий в записи + 1 онлайн-занятие с преподавателем.
Внутренняя уравновешенность даст вам возможность ясно смотреть на ситуации и понимать причину и следствие. Вы перестанете вовлекаться в чужие переживания и эмоции, и терять себя в них.
18-24 дней. Все записи будут доступны вам после оплаты. Для лучшего освоения материала рекомендуем просматривать по две записи (теория и практика), затем в течение 2-3 дней отрабатывать упражнения, далее просматривать следующую пару видео-записей.
Курс состоит из 16 видеозаписей:
8 теоретических и 8 практических занятий в записи по 30-45 минут.
18-24 дней. Все записи будут доступны вам после оплаты. Для лучшего освоения материала рекомендуем просматривать по две записи (теория и практика), затем в течение 2-3 дней отрабатывать упражнения, далее просматривать следующую пару видео-записей.
Курс состоит из 16 видеозаписей:
8 теоретических и 8 практических занятий в записи по 30-45 минут.