Наша программа направлена на развитие навыков саморегуляции и управления состоянием как основы эффективного управления.

Задача модуля: восстановить контакт с телом как базой саморегуляции и устойчивости.
Научимся видеть, где в теле накапливаются напряжения, как стресс отражается на дыхании, осанке, голосе, реакции и общем тонусе. Освоим простые телесные практики, включающие медитацию и дыхание, которые за короткий промежуток времени помогут снять накопленные напряжения и запустить мощный процесс восстановления.

Результат: снижение фонового напряжения; улучшение самочувствия и общего тонуса; состояние «внутренней радости»; повышение чувствительности к собственному состоянию.

Задача модуля: научиться управлять вниманием в условиях перегрузки и высокой интенсивности.
Куда направлено наше внимание, туда мы и тратим свою энергию. Освоим способы возвращать внимание из хаоса задач, тревоги и реактивности в состояние собранности, активности и рабочего ресурса. Научимся выходить на состояние внутренней тишины перед принятием ключевых решений.

Результат: повышение собранности; снижение внутреннего шума; улучшение ясности мышления, появление и развитие состояния «внешнего наблюдателя».

Задача модуля: снизить влияние автоматических эмоциональных реакций на коммуникацию и решения.
Узнаем, чем отличаются чувства от эмоций, как на практике преодолеть эмоциональное выгорание и выйти из него. Научимся отличать эмоцию от факта, тревогу от интуитивного предупреждения, раздражение от реального нарушения границ. Разберемся с влиянием эмоционального состояния на управленческие решения.

Результат: снижение реактивности и количества эмоциональных решений; рост устойчивости; развитие качества коммуникации; наработка навыка действия из состояния «холодной головы».

Задача модуля: научиться управлять собственной энергетичностью и восстановлением в течение дня.
Узнаем, что энергия – это управляемый ресурс: уровень активации тела, внимания и эмоций, который можно осознанно поддерживать. Поймем, почему отдых не всегда восстанавливает. Энергия руководителя складывается не только из качества питания и сна, но и из тонуса тела, ясности внимания и состояния сознания. Научимся управлять этими уровнями и повышать собственный запас энергии, через развитие чувствительности, осознанности, дыхательные и медитативные практики.

Результат: более ясное сознание; стабилизация эмоционального состояния; повышение работоспособности; возникновение и развитие состояния «внутренней батарейки»; возникновение внутреннего устойчивого импульса «место силы – там, где я».

Задача модуля: развить способность точнее воспринимать ситуацию и снижать шум в процессе принятия решений.
Узнаем, как применять интуицию в бизнесе без потери рациональности. Научимся различать, где тревога, где желание избежать решения, где старый опыт, а где действительно ясный внутренний сигнал. Освоим практические методы развития интуиции и её применения в стратегических решениях.

Результат: повышение точности принятия решений; снижение внутренних сомнений; более спокойное и ясное принятие решений; развитие навыка сочетать рациональное мышление и интуицию.

Задача модуля: сформировать устойчивое состояние «внутренней опоры» в условиях высокой ответственности и неопределённости.
Вернёмся к внутренней опоре и работе со смыслом: разберём, зачем я делаю то, что делаю, где моя настоящая мотивация и какие решения соответствуют моему состоянию и направлению.

Результат: снижение зависимости от внешних обстоятельств; осознанное развитие навыка нахождения в состоянии «внутренней опоры»; появление способности проходить через сложные ситуации, невзгоды в спокойном и ясном состоянии.

На выездном занятии-погружении на 6-8 часов на природе перенесём полученные ранее знания и навыки в глубокую практику развития чувствительности, интуиции и внутренней саморегуляции.

Результат: по итогам практики каждый участник соберет личную систему восстановления и интуитивного принятия решений, включая личную карту состояний, индивидуальные алгоритмы восстановления, систему поддержки устойчивого состояния в рабочей жизни.

На выездном занятии-погружении на 6-8 часов на природе перенесём полученные ранее знания и навыки в глубокую практику развития чувствительности, интуиции и внутренней саморегуляции.

Результат: по итогам практики каждый участник соберет личную систему восстановления и интуитивного принятия решений, включая личную карту состояний, индивидуальные алгоритмы восстановления, систему поддержки устойчивого состояния в рабочей жизни.

Дополнительно участники могут пройти диагностику функционального состояния организма на основе анализа вариабельности сердечного ритма. Диагностика помогает увидеть уровень адаптации к нагрузкам, стресс/расслабление, энергетичность и общее функциональное состояние.
Диагностика проводится на мониторе активности сердца Лотос (запатентованная разработка российской компанией Динамика) до прохождения курса и после него. Продолжительность диагностики с консультацией специалиста около 30 минут. Требуется предварительная запись.

В результате тестирования сможете узнать ваши:

• биологический возраст;
• уровень энергетичности;
• уровень стресса и расслабления;
• общее функциональное состояние организма;
• способность адаптироваться к нагрузкам.

Для поступления на обучение потребуется паспорт, диплом о высшем или среднем специальном образовании, СНИЛС, документ о смене фамилии (если в паспорте и дипломе они отличаются).

Согласно закона Об образовании в Российской Федерации Диплом о профессиональной переподготовке мы можем выдать тем, у кого есть документы о среднем специальном или высшем образовании. Без этих документов вы также сможете пройти обучение на курсе, но без получения Диплома или Удостоверения в конце обучения.

Мы берём на обучение людей старше 18 лет. Углубленные и профессиональные курсы предназначены для участников, прошедших начальное обучение в Институте биосенсорной психологии. Если вы ранее не обучались у нас в Институте, то нужно согласование преподавателя.

В остальном, специальная подготовка или знания не требуются, а в некоторых случаях даже вредят. Зачастую новички осваивают программу курса быстрее опытных, так как их не тяготит «багаж знаний».

Наш многолетний опыт обучения говорит о том, что способности к биосенсорным практикам, регулированию психо-физиологических процессов в организме, в том числе, к телекинезу заложены в нас природой, это естественные способности каждого человека. Мы лишь показываем, как их раскрыть и развить.

Вступительных экзаменов нет, но обязательно пройти собеседование с одним из преподавателей нашего Института. Также для получения диплома о профессиональной переподготовке необходимо иметь оконченное высшее или среднее специальное образование. Без него вы также сможете пройти обучение на курсе, но без получения диплома в конце обучения.

В течение всего курса в виде текущей аттестации после каждого занятия участники курса пишут текстовые отчёты в закрытой группе Телеграма.

По завершении каждого тематического блока программы предусмотрена промежуточная аттестация в форме ответа на теоретический и/или практический вопрос или написания курсовой работы или зачёта в иной форме.

Итоговая аттестация проводится педагогическим советом. Для каждого слушателя учитывается посещаемость, написание отчётов, зачёты по блокам программы, степень освоения теоретических и практических материалов.

С собой на занятие необходимо взять удобную сменную одежду — футболку и спортивные штаны — спокойных оттенков, сменные носки. Перед занятием рекомендуется снимать украшения и часы и выключить телефон.

На некоторых занятиях вам потребуется тетрадь и ручка, преподаватели предупреждают об этом заранее.

1.    На очные занятия не допускаются опоздавшие. Во-первых, опоздания — это неуважение к остальным участникам и к преподавателю. Во-вторых, из-за специфики занятий — слушатели учатся прислушиваться, настраиваться и регулировать свои внутренние психические процессы, — опоздавшие участники сильно «выбивают» из процесса других слушателей и долго не могут сами «войти» в процесс.
2.    Во время занятий нельзя пользоваться мобильными телефонами и любыми другими техническими устройствами — они обязательно должны быть выключены или переведены в беззвучный режим. При необходимости на занятиях будет организован перерыв, на котором можно будет сделать неотложные звонки и ответить на сообщения.
3.    Перед занятием необходимо снять украшения и часы, надеть сменную одежду, удобную для занятий (футболку и спортивные штаны) спокойных оттенков, лёгкую сменную обувь или носки.
4.    До занятия предупредить организаторов семинара или преподавателя о медицинских ограничениях по здоровью, если такие имеются: особенности питания, необходимость приема медицинских препаратов, невозможность выполнять те или иные упражнения.
5.    За два-три часа до занятия воздержитесь от приёма пищи. Воду пить можно без ограничений. Исключение — питание и прием препаратов по медицинским показаниям, связанным с вашими особенностями здоровья.
6.    Настоятельно рекомендуется исключить использование сильного парфюма.
7.    Категорически запрещается в день занятий употребление алкоголя и курение табака.
8.    Для эффективности обучения участник семинара должен прислушиваться к объяснениям и рекомендациям преподавателя.
9.    Домашние задания обязательны к выполнению. Это позволит закрепить материал, перевести полученные навыки и умения в собственный опыт, применять их в будущем и не забыть после окончания курса.
10. После каждого занятия участники курса пишут отчеты в закрытой группе общения в Телеграме. В профиле Телеграма просьба указать своё имя.
11. Онлайн-участники занимаются с включенными камерами. Это обеспечивает максимальную включенность в занятие и обратную связь от преподавателя.

Онлайн-обучение проходит в программах Telegram или Zoom, которые устанавливаются на компьютер или мобильное устройство (планшет или смартфон).

Если вы подключаетесь со стационарного компьютера, вам понадобится видеокамера и микрофон (внешние или встроенные в ноутбук или планшет). Удобнее всего заниматься с компьютера или планшета с большим экраном.

Для стабильной связи скорость вашего интернет-соединения должна быть не менее 5 Мбит/с.

Онлайн-участники занимаются с включенными камерами. Это обеспечивает максимальную включенность в занятие и обратную связь от преподавателя.

Онлайн-обучение можно совместить с очным, то есть при невозможности приехать в Институт заниматься в отдельные дни онлайн.

Все лекции, записи занятий и дополнительные материалы будут выкладываться на Яндекс-диск. У вас будет доступ к ним с возможностью скачивания в течение всего курса и двух месяцев по его завершении.

Тяжёлые физические и психические заболевания, употребление наркотических веществ являются противопоказаниями к занятиям. В этих случаях мы рекомендуем индивидуальное обучение или сопровождение специалистом.

Некоторые сложности при освоении биосенсорных практик испытывают люди, страдающие излишним весом, употребляющие табак и алкоголь. Зачастую эти вредные привычки не позволяют почувствовать тонкие психические процессы, проходящие в организме. Справиться с этими привычками можно благодаря всё тем же биосенсорным практикам, даже если ранее человек уже пытался много раз, но у него ничего не вышло.

Если вы отказываетесь от обучения на любом этапе, вы можете возвратить оплату за обучение за вычетом фактически понесенных нами расходов, связанных с вашим обучением.

Такие правила предусмотрены действующим законодательством РФ и Договором оказания услуг, размещенным на нашем сайте.

Стоимость фактически понесенных расходов рассчитывается как сумма стоимости за посещенные вами занятия, стоимости непосещённых вами занятий, умноженной на коэффициент 0,35 административно-организационных затрат на формирование группы и непосредственно связанных с оказанием услуг, а также суммы банковских расходов на проведение оплаты (банковский эквайринг, комиссии, платежи банку за предоставление рассрочки, если услуга была приобретена в рассрочку).

Также обратите внимание, что датой, с которой вы отказываетесь от обучения, является дата получения нами заявления о расторжении Договора, либо дата отправки такого заявления по почте/электронной почте в наш адрес.