Антистресс
Почувствуйте себя лучше с помощью дыхания и приборов биологической обратной связи в Санкт-Петербурге.

Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.
Антистресс
Почувствуйте себя лучше с помощью дыхания и приборов биологической обратной связи в Санкт-Петербурге.

Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.

Стресс и недостаток времени — основные проблемы жителей мегаполиса.

С помощью специальных приборов и правильного дыхания вы сможете быстро и эффективно улучшить самочувствие и восстановить энергию за несколько часов.

Сочетание этих техник позволяет:
  • быстро избавиться от стресса;
  • снять острые переживания;
  • почувствовать себя лучше;
  • увидеть оценку своего состояния на экране компьютера;
  • без значительных усилий изменить самочувствие.
  • Быстрое восстановление
  • Активация скрытых ресурсов
  • Научный подход

Уникальный комплекс

Для достижения быстрого результата мы применяем уникальный комплекс дыхания и специальных приборов, разработанных в России

Биосенсорные дыхательные практики
Для восстановления
Глубокое и медленное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление и восстановление организма.

Для управлении эмоциями
Регулярные дыхательные упражнения могут помочь справиться с тревогой, улучшить настроение и повысить осознанность.

Для самоконтроля в стрессовых ситуациях

Дыхание поможет вам осознанно контролировать дыхание во время стрессовых ситуаций, что изменит вашу реакцию на происходящее.

Приборы биологической обратной связи
Для тестирования
Диагностический комплекс «Лотос» позволяет измерить активность сердца и общее состояния организма. Он позволяет измерить биологический возраст человека, который может отличаться от паспортного.

Для регуляции
Свето-звуковой прибор α-ритмов для расслабления через активацию α-ритмов головного мозга. α-ритмы вызывают у нас спокойное состояние близкое к состоянию глубокой медитации.

Для самоконтроля в стрессовых ситуациях
Приборы позволяют не только снимать усталость, но и противостоять острым стрессовым состояниям, смягчить острые переживания.

Приборы соответствуют европейским стандартам качества.

Имеются противопоказания*. Вы можете ознакомиться с ними здесь.

Для кого

Для предпринимателей

Когда мало свободного времени.

Для топ-менеджеров

Когда требуется больше сил.

Для молодых родителей

Когда нет времени на сон.

Для спортсменов

Когда большие нагрузки.

Этапы сессии

  1. Тестирование состояния организма и уровня энергии на приборе «Лотос»
Прибор измеряет активность сердца: датчики крепятся на увлажненные запястья, и в течение 5 минут прибор снимает показания сердцебиения.
2. Дыхательный тренинг
Дыхание выполняется сидя или в движении. Такая тренировка прорабатывает все тело: от пальцев ног до макушки головы — усиливает кровообращение, улучшает движение лимфы и восстанавливает энергетику.
3. Тренинг α-ритмов
При активизации альфа-волн с помощью приборов человек погружается в то самое спокойное умиротворенное состояние без тревог и лишних волнений.
Результаты
Состояние легкости, спокойствия, уверенности и собранности.
Стабильность эмоционального состояния.
Внутренний баланс, состояние силы и гармонии.
Радость каждому дню.
Активность и интерес к жизни.
Контроль своего состояния.

Организационная информация

Продолжительность:

Длительность сеанса — от 1 до 3 часов.

Место проведения

Санкт-Петербург, ул. Киевская, д. 3, Институт биосенсорной психологии.

Форма одежды:

Удобная, можно спортивный костюм.

Продолжительность:

Длительность сеанса — от 1 до 3 часов.

Место проведения

Санкт-Петербург, ул. Киевская, д. 3, Институт биосенсорной психологии.

Форма одежды:

Удобная, можно спортивный костюм.

Специалисты

Стоимость участия

Что о нас говорят

Ответы на популярные вопросы