+7 812 679 01 00
+7 812 679 01 00
Закрыть
Антистресс
Почувствуйте себя лучше с помощью дыхания и приборов биологической обратной связи в Санкт-Петербурге.
Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.
Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.
Антистресс
Почувствуйте себя лучше с помощью дыхания и приборов биологической обратной связи в Санкт-Петербурге.
Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.
Тест состояния организма, тренинг α-ритмов головного мозга, биосенсорный дыхательный тренинг, рекомендации.
Стресс и недостаток времени — основные проблемы жителей мегаполиса.
С помощью специальных приборов и правильного дыхания вы сможете быстро и эффективно улучшить самочувствие и восстановить энергию за несколько часов.
Сочетание этих техник позволяет:
С помощью специальных приборов и правильного дыхания вы сможете быстро и эффективно улучшить самочувствие и восстановить энергию за несколько часов.
Сочетание этих техник позволяет:
- быстро избавиться от стресса;
- снять острые переживания;
- почувствовать себя лучше;
- увидеть оценку своего состояния на экране компьютера;
- без значительных усилий изменить самочувствие.
-
Быстрое восстановление -
Активация скрытых ресурсов -
Научный подход
Уникальный комплекс
Для достижения быстрого результата мы применяем уникальный комплекс дыхания и специальных приборов, разработанных в России
Биосенсорные дыхательные практики
Для восстановления
Глубокое и медленное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление и восстановление организма.
Для управлении эмоциями
Регулярные дыхательные упражнения могут помочь справиться с тревогой, улучшить настроение и повысить осознанность.
Для самоконтроля в стрессовых ситуациях
Глубокое и медленное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление и восстановление организма.
Для управлении эмоциями
Регулярные дыхательные упражнения могут помочь справиться с тревогой, улучшить настроение и повысить осознанность.
Для самоконтроля в стрессовых ситуациях
Дыхание поможет вам осознанно контролировать дыхание во время стрессовых ситуаций, что изменит вашу реакцию на происходящее.
Приборы биологической обратной связи
Для тестирования
Диагностический комплекс «Лотос» позволяет измерить активность сердца и общее состояния организма. Он позволяет измерить биологический возраст человека, который может отличаться от паспортного.
Для регуляции
Свето-звуковой прибор α-ритмов для расслабления через активацию α-ритмов головного мозга. α-ритмы вызывают у нас спокойное состояние близкое к состоянию глубокой медитации.
Для самоконтроля в стрессовых ситуациях
Приборы позволяют не только снимать усталость, но и противостоять острым стрессовым состояниям, смягчить острые переживания.
Диагностический комплекс «Лотос» позволяет измерить активность сердца и общее состояния организма. Он позволяет измерить биологический возраст человека, который может отличаться от паспортного.
Для регуляции
Свето-звуковой прибор α-ритмов для расслабления через активацию α-ритмов головного мозга. α-ритмы вызывают у нас спокойное состояние близкое к состоянию глубокой медитации.
Для самоконтроля в стрессовых ситуациях
Приборы позволяют не только снимать усталость, но и противостоять острым стрессовым состояниям, смягчить острые переживания.
Приборы соответствуют европейским стандартам качества.
Для кого
Для предпринимателей
Когда мало свободного времени.
Для топ-менеджеров
Когда требуется больше сил.
Для молодых родителей
Когда нет времени на сон.
Для спортсменов
Когда большие нагрузки.
Этапы сессии
- Тестирование состояния организма и уровня энергии на приборе «Лотос»
Прибор измеряет активность сердца: датчики крепятся на увлажненные запястья, и в течение 5 минут прибор снимает показания сердцебиения.
2. Дыхательный тренинг
Дыхание выполняется сидя или в движении. Такая тренировка прорабатывает все тело: от пальцев ног до макушки головы — усиливает кровообращение, улучшает движение лимфы и восстанавливает энергетику.
3. Тренинг α-ритмов
При активизации альфа-волн с помощью приборов человек погружается в то самое спокойное умиротворенное состояние без тревог и лишних волнений.
Тестирование состояния организма и уровня энергии на приборе «Лотос»
Прибор измеряет активность сердца: датчики крепятся на увлажненные запястья, и в течение 5 минут прибор снимает показания сердцебиения.
Программа сразу подвергает данные математическому анализу и показывает нам:
В результате тестирования вы получите пояснения к своим показателям и рекомендации: все ли показатели в норме, что делать дальше, нужны ли дополнительные исследования, необходима ли консультация у врача.
Программа сразу подвергает данные математическому анализу и показывает нам:
- способность адаптироваться к нагрузкам
- уровень энергетичности
- уровень стресса и расслабления
- общее состояние организма (состояние гормонального фона, сосудов)
В результате тестирования вы получите пояснения к своим показателям и рекомендации: все ли показатели в норме, что делать дальше, нужны ли дополнительные исследования, необходима ли консультация у врача.
Дыхательный тренинг
Тренировка дыхания — один из мощнейших способов саморегуляции.
Дыхание довольно быстро влияет на сердцебиение и нормализует процессы организма.
В тренинге используется биосенсорный тип дыхания, который кроме влияния на тело, активизирует энергетические процессы.
Таким образом вы получите больше сил, за счет восстановительных процессов и активации скрытых ресурсов организма.
Дыхание выполняется сидя или в движении. Такая тренировка прорабатывает все тело: от пальцев ног до макушки головы — усиливает кровообращение, улучшает движение лимфы и восстанавливает энергетику.
Дыхание довольно быстро влияет на сердцебиение и нормализует процессы организма.
В тренинге используется биосенсорный тип дыхания, который кроме влияния на тело, активизирует энергетические процессы.
Таким образом вы получите больше сил, за счет восстановительных процессов и активации скрытых ресурсов организма.
Дыхание выполняется сидя или в движении. Такая тренировка прорабатывает все тело: от пальцев ног до макушки головы — усиливает кровообращение, улучшает движение лимфы и восстанавливает энергетику.
Тренинг α-ритмов
В состоянии полной расслабленности и погружения в себя альфа-волны усиливаются, и в нашей психике начинаются оздоровительные и очищающие процессы, просыпаются скрытые ресурсы: усиливаются интуиция, концентрация внимания, появляются экстрасенсорные способности.
При активизации альфа-волн с помощью приборов человек погружается в то самое спокойное умиротворенное состояние без тревог и лишних волнений. Мир вокруг начинает играть совсем другими красками.
Работа мозга в альфа-ритме позволяет незаметно входить в состояние неглубокой медитации, как при упражнениях аутотренинга и релаксации.
При активизации альфа-волн с помощью приборов человек погружается в то самое спокойное умиротворенное состояние без тревог и лишних волнений. Мир вокруг начинает играть совсем другими красками.
Работа мозга в альфа-ритме позволяет незаметно входить в состояние неглубокой медитации, как при упражнениях аутотренинга и релаксации.
Результаты
Состояние легкости, спокойствия, уверенности и собранности.
Стабильность эмоционального состояния.
Внутренний баланс, состояние силы и гармонии.
Радость каждому дню.
Активность и интерес к жизни.
Контроль своего состояния.
Организационная информация
Продолжительность:
Длительность сеанса — от 1 до 3 часов.
Место проведения
Санкт-Петербург, ул. Киевская, д. 3, Институт биосенсорной психологии.
Форма одежды:
Удобная, можно спортивный костюм.
Продолжительность:
Длительность сеанса — от 1 до 3 часов.
Место проведения
Санкт-Петербург, ул. Киевская, д. 3, Институт биосенсорной психологии.
Форма одежды:
Удобная, можно спортивный костюм.
Специалисты
Стоимость участия
Что о нас говорят
Ответы на популярные вопросы
Прибор исследования ВСР «Лотос». Противопоказания:
• повреждения или заболевания кожных покровов в местах наложения электродов;
• аллергия на конкретный тип электродов;
• результаты интерпретации сердечной активности будут недостоверны при
наличии у пользователя нарушений сердечного ритма (мерцательная
аритмия, экстрасистолия и др.);
• результаты интерпретации сердечной активности будут недостоверны, если
пользователь использует кардиостимулятор.
Свето-звуковой прибор α-ритмов (очки). Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость метода. Эпилепсия; психиатрические заболевания, острые воспалительные заболевания глаз и уха; опухоли головного мозга; острое психотическое состояние; тяжелое обострение соматического заболевания; состояние после трансплантации органов и тканей; беременность (при наличии патологического протекания); возраст до десяти лет; высокая температура; интоксикации; прием психоактивных средств; наклонность к развитию инсульта; гипертоническая болезнь (противопоказаны активизирующие программы); травмы головы, контузии в прошлом; фоточувствительная мигрень; индивидуальная непереносимость мерцающего света и звука.
В случае сомнений обратитесь к врачу!
• повреждения или заболевания кожных покровов в местах наложения электродов;
• аллергия на конкретный тип электродов;
• результаты интерпретации сердечной активности будут недостоверны при
наличии у пользователя нарушений сердечного ритма (мерцательная
аритмия, экстрасистолия и др.);
• результаты интерпретации сердечной активности будут недостоверны, если
пользователь использует кардиостимулятор.
Свето-звуковой прибор α-ритмов (очки). Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость метода. Эпилепсия; психиатрические заболевания, острые воспалительные заболевания глаз и уха; опухоли головного мозга; острое психотическое состояние; тяжелое обострение соматического заболевания; состояние после трансплантации органов и тканей; беременность (при наличии патологического протекания); возраст до десяти лет; высокая температура; интоксикации; прием психоактивных средств; наклонность к развитию инсульта; гипертоническая болезнь (противопоказаны активизирующие программы); травмы головы, контузии в прошлом; фоточувствительная мигрень; индивидуальная непереносимость мерцающего света и звука.
В случае сомнений обратитесь к врачу!
Всё зависит от вашего физического и психологического состояния. При умеренном стрессе для поддержания себя в тонусе рекомендуем посещение процедуры «Антистресс» 1 раз в неделю по 1 часу.
Однако, если вы никогда не проходили данный комплекс, то следует начать с более длительного варианта — трёхчасовая сессия, после которой вам будет предложен индивидуальный план восстановления.
Однако, если вы никогда не проходили данный комплекс, то следует начать с более длительного варианта — трёхчасовая сессия, после которой вам будет предложен индивидуальный план восстановления.
Можно пройти курс из 5 сессий каждый день или через день.
Да.